おすすめホワイトニング歯磨き粉ランキング5選！本当に白くなるのはどれ？
本ページにはプロモーションがふくまれています。はじめに
「歯の黄ばみが気になるけど、ホワイトニングに通うのは面倒…」そんな方におすすめなのが、自宅で手軽に使えるホワイトニング歯磨き粉！最近では、多くのブランドからホワイトニング効果を謳う歯磨き粉が販売されていますが、「本当に白くなるの？」「どれを選べばいいの？」と悩んでしまう方も多いはず。
そこで今回は、数あるホワイトニング歯磨き粉の中から、特に効果が高く口コミでも評判の5商品を厳選してランキング形式でご紹介します！
特に 1位の「バロニー ミラー ホワイトニング トゥースペースト」 は、成分や使い心地、効果の面でも圧倒的におすすめです！
それでは、早速ランキングを見ていきましょう♪
どんな人におすすめ？
ホワイトニング歯磨き粉は、以下のような方に特におすすめです。- コーヒーや紅茶、ワインをよく飲む方
- 歯の黄ばみが気になるけれど、ホワイトニングサロンに通うのは難しい方
- 口臭ケアや歯周病予防も同時にしたい方
- 電動歯ブラシでも使いやすいジェルタイプの歯磨き粉を探している方
ホワイトニング歯磨き粉ランキングTOP5
🏆 第1位：バロニー ミラー ホワイトニング トゥースペースト
[出典:バロニー公式サイト]✨ 圧倒的なホワイトニング力＆口臭ケアが1本で叶う！
✅ 特徴
- 5種類の有効成分配合でホワイトニング＋口臭予防＋歯周病対策がこれ1本でOK！
- 発泡剤不使用のジェルタイプで、しっかりブラッシングができる
- BARONYオラクルフォースナノカプセル技術で、歯の表面の汚れを分解＆コーティング
- フッ化ナトリウム配合で虫歯予防も◎
- 低刺激処方なので、敏感な歯にも優しい
- 歯の表面を滑らかにし、汚れが付きにくい状態をキープ
💰 価格情報
- 通常価格：3,980円（税込）
- 初回限定価格：980円（税込）
⭐ メリット
✔ しっかり汚れを落としつつ、ツルツルの仕上がり✔ 口臭予防成分配合で息もスッキリ
✔ 電動歯ブラシでも使いやすいジェルタイプ
▶ ＼ 初回980円で試す ／ 公式サイトはこちら
🥈 第2位：シュミテクト トゥルーホワイト
[出典:シュミテクト公式サイト]✨ 知覚過敏の方にもおすすめの低刺激ホワイトニング
✅ 特徴
- 知覚過敏向けの処方で、歯に優しくホワイトニング
- 研磨剤控えめで、毎日使いやすい
- フッ素配合で虫歯予防効果も
💰 価格情報
- 市販価格：1,500円前後（税込）
⭐ メリット・デメリット
✔ 知覚過敏でも安心して使える✔ ドラッグストアで手軽に購入可能
✖ 即効性のホワイトニング効果はやや弱め
▶ 公式サイトはこちら
🥉 第3位：アパガード プレミオ
[出典:アパガード公式サイト]✨ 歯をコーティングしながら白くする独自成分配合
✅ 特徴
- ナノ粒子「薬用ハイドロキシアパタイト」配合で、歯のミクロな傷を修復
- 使うほどにツルツルの歯に
- フッ素不使用なので、ナチュラル志向の方にも◎
💰 価格情報
- 市販価格：2,000円前後（税込）
⭐ メリット・デメリット
✔ 歯のエナメル質を修復しながら白くする✔ ナチュラルな成分で安心
✖ 価格がやや高め
▶ 公式サイトはこちら
🏅 第4位：NONIO プラス ホワイトニング
[出典:NONIO公式サイト]✨ 手軽に試せるプチプラホワイトニング歯磨き粉
✅ 特徴
- 口臭ケアに特化しながらホワイトニングもできる
- 市販品の中では比較的ホワイトニング効果が高い
- ミントの香りが強めで、爽快感抜群
💰 価格情報
- 市販価格：800円前後（税込）
⭐ メリット・デメリット
✔ プチプラで続けやすい✔ 口臭予防効果が高い
✖ 本格的なホワイトニング効果は期待しづらい
▶ 公式サイトはこちら
🏅 第5位：ブリリアントモア W
[出典:ブリリアントモア公式サイト]✨ 歯科専売の本格ホワイトニング歯磨き粉
✅ 特徴
- ピロリン酸ナトリウムが歯の着色汚れを浮かせて除去
- 低発泡でじっくり磨ける
- フッ素配合で虫歯予防も
💰 価格情報
- 市販価格：2,500円前後（税込）
⭐ メリット・デメリット
✔ 歯科医師も推奨する成分✔ コーヒーやタバコの着色汚れに強い
✖ 市販では手に入りにくい
▶ 公式サイトはこちら
【比較表】おすすめホワイトニング歯磨き粉5選
| 商品名 | 価格 | 特徴 | おすすめの人 |
|---|---|---|---|
| バロニー ミラー ホワイトニング | 980円（初回） | 5種の有効成分配合 | 本格的に白くしたい人 |
| シュミテクト トゥルーホワイト | 1,500円 | 知覚過敏対応 | 歯がしみやすい人 |
| アパガード プレミオ | 2,000円 | エナメル質を修復 | 歯を健康的に白くしたい人 |
| NONIO プラス ホワイトニング | 800円 | 口臭ケア+ホワイトニング | コスパを重視する人 |
| ブリリアントモア W | 2,500円 | 歯科専売の本格派 | こだわり派の人 |
✨ホワイトニング歯磨き粉の選び方と効果的な使い方✨
「ホワイトニング歯磨き粉を使っているけれど、なかなか効果を実感できない…😔」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
実は、ホワイトニング歯磨き粉の選び方や正しい使い方を知ることで、その効果を最大限に引き出すことができるのです！ただやみくもに使うのではなく、自分の歯の状態に合った製品を選び、適切な方法で使用することが重要になります。本記事では、ホワイトニング歯磨き粉の選び方や使い方のポイントを詳しく解説し、歯をより白く、美しく保つための方法をご紹介します✨また、ホワイトニング歯磨き粉の効果をさらに高めるための生活習慣についても触れ、あなたがより美しい笑顔を手に入れられるようサポートします。
🏆 ホワイトニング歯磨き粉の種類と選び方
ホワイトニング歯磨き粉には、大きく分けて以下の3つの種類があります。それぞれの特徴を理解し、自分に合ったものを選ぶことが大切です😊
① 研磨剤入りタイプ ✨
歯の表面の着色汚れ（ステイン）を、研磨剤の力で削り取るタイプの歯磨き粉です🦷✨✅ メリット
- 即効性があり、短期間で歯の明るさを実感しやすい💡
- 市販品の中でも比較的手頃な価格で購入できる💰
- 頑固なステインをしっかり除去し、コーヒーや紅茶の黄ばみも落としやすい☕🍵
- 研磨力が強すぎると、歯のエナメル質を傷つける可能性がある💦
- 毎日の使用には適さない場合がある🚫
- 使いすぎると歯の表面が削れ、逆に着色しやすくなるリスクがある⚠️
② 酵素・化学成分タイプ 🧪
酵素やポリリン酸、ハイドロキシアパタイトなどの成分で、着色汚れを浮かせて落とすタイプの歯磨き粉です✨✅ メリット
- 研磨剤を使わずに歯を白くできるため、エナメル質を傷つけにくい💖
- 継続使用することで徐々に白さを取り戻せる🦷✨
- 歯の内部に浸透することで、表面的な白さだけでなく、本来の透明感を引き出せる💎
- 即効性はなく、継続的な使用が必要⏳
- 商品によっては価格が高め💰
- 効果を実感するまでに時間がかかるため、途中で諦めてしまう人も💦
③ 光沢・コーティングタイプ 💎
歯の表面に薄いコーティングを施し、ツヤや透明感を出すタイプのホワイトニング歯磨き粉です。✅ メリット
- 歯のツヤを向上させ、美しい仕上がりに✨
- 歯の表面をコーティングすることで、着色を防ぐ🦷✨
- 即効性があり、短期間で見た目の改善が可能🌟
- 既に着色してしまった歯を白くする効果は弱い💦
- 効果を維持するために継続使用が必要⏳
- 長期間使い続けると、本来の歯の色と異なる白さになってしまうことも⚠️
🏅 ホワイトニング歯磨き粉の効果的な使い方
⏳ 1. ブラッシングの時間と頻度を意識する
ホワイトニング歯磨き粉を使用する際は、1回のブラッシングを2〜3分程度かけて行うのがポイント🦷✨また、1日2回（朝と夜）の使用が基本🌙特に夜寝る前にしっかり磨くことで、翌朝の口臭予防にもつながります💖
🖐 2. 優しく丁寧に磨く
ホワイトニング歯磨き粉には研磨剤が含まれているものも多いため、 ゴシゴシと強く磨かないことが大切🚫力を入れすぎず、歯ブラシを軽く持ち、小刻みに動かしながら磨くと効果的です✨
⚡ 3. 電動歯ブラシとの併用もおすすめ
電動歯ブラシを使用すると、均一な圧力で磨くことができ、ホワイトニング効果をより引き出せます✨ただし、研磨剤入りの歯磨き粉を使う場合は、電動歯ブラシの使用頻度を調整することも大切です⚠️
🌟 ホワイトニング効果を高める生活習慣
🍷 1. 着色しやすい飲食物を控える
コーヒー☕、紅茶🍵、赤ワイン🍷、カレー🍛などは歯の着色の原因に！ストローを使う・飲食後すぐに口をすすぐことで、着色を防ぎましょう✨
💧 2. 口の乾燥を防ぐ
唾液には歯の表面を洗浄し、着色を防ぐ働きがあります✨こまめに水分補給し、ガムを噛むことで唾液の分泌を促しましょう🦷💖
🏥 3. 定期的な歯科検診を受ける
ホワイトニング歯磨き粉を使用しても、歯石や頑固な着色汚れは落としきれないことがあります💦歯科医院でのクリーニングを定期的に受けて、健康的な白い歯を維持しましょう✨
🔍 まとめ
✨ ホワイトニング歯磨き粉の選び方✔ 研磨剤入り・酵素・コーティングの3タイプから選ぶ
✔ 知覚過敏がある場合は低研磨タイプを選ぶ
✔ コーティング効果のある歯磨き粉で白さをキープ
✨ ホワイトニング歯磨き粉の正しい使い方
✔ 1回2〜3分、1日2回しっかり磨く🦷
✔ 力を入れすぎず、優しく丁寧に✨
✔ 電動歯ブラシと併用もおすすめ⚡
✨ ホワイトニング効果を高める生活習慣
✔ 着色しやすい飲食物を控える🍷
✔ 口の乾燥を防ぐ💧
✔ 定期的な歯科検診を受ける🏥
毎日のケアを見直して、美しい白い歯を手に入れましょう🦷✨
🦷 ホワイトニング歯磨き粉 vs. 歯科ホワイトニング｜どちらがベスト？
「歯を白くしたい！」と思ったとき、ホワイトニング歯磨き粉と歯科でのホワイトニングのどちらを選ぶべきか迷ったことはありませんか？🤔ホワイトニング歯磨き粉は手軽に使える一方、歯科でのホワイトニングは即効性があると言われています。しかし、それぞれにメリット・デメリットがあり、自分に合った方法を選ぶことが重要です！
本記事では、ホワイトニング歯磨き粉と歯科ホワイトニングの違いや、それぞれの効果、費用、リスクについて詳しく解説していきます。あなたにぴったりの方法を見つける参考にしてください😊
🏠 ホワイトニング歯磨き粉の特徴
✅ メリット
🔹 手軽に始められる：自宅で毎日使えるので、特別な準備が不要。 🔹 コストが安い：1本1,000〜4,000円程度で購入可能。 🔹 継続しやすい：日々のケアとして取り入れやすく、長期的に続けやすい。 🔹 歯を傷めにくい：歯科ホワイトニングに比べて刺激が少なく、安全性が高い。⚠️ デメリット
🔻 即効性がない：効果を実感するまでに数週間〜数ヶ月かかることも。 🔻 限界がある：歯の内部の黄ばみまでは除去できない。 🔻 商品によって効果に差がある：成分や濃度によってホワイトニング効果が異なる。ホワイトニング歯磨き粉は、「自然な白さを目指したい方、毎日コツコツとケアしたい方」におすすめです✨
🏥 歯科ホワイトニングの特徴
✅ メリット
🔹 即効性がある：1回の施術で歯の色が数段階白くなる。 🔹 プロの施術で高い効果：歯科医師が管理するため、安全で確実なホワイトニングが可能。 🔹 内部の黄ばみまで白くできる：歯の表面だけでなく、内部の着色汚れも除去できる。⚠️ デメリット
🔻 費用が高い：1回の施術で15,000〜50,000円程度かかる。 🔻 歯がしみることがある：ホワイトニング剤の影響で知覚過敏を引き起こすことも。 🔻 色戻りがある：施術後しばらくすると徐々に元の色に戻るため、定期的なメンテナンスが必要。歯科ホワイトニングは、「すぐに白い歯を手に入れたい方、特別なイベントを控えている方」におすすめです💡
💰 費用比較｜どれくらいコストがかかる？
| 方法 | 費用 | 効果の持続期間 |
|---|---|---|
| ホワイトニング歯磨き粉 | 1,000〜4,000円 | 継続使用で効果が持続 |
| 歯科ホワイトニング（オフィス） | 15,000〜50,000円 | 3〜6ヶ月 |
| 歯科ホワイトニング（ホーム） | 20,000〜40,000円 | 6ヶ月〜1年 |
🏆 どちらを選ぶべき？あなたに最適なホワイトニング法
💡 ホワイトニング歯磨き粉が向いている人
✅ 毎日コツコツ続けられる方 ✅ 自然な白さを目指したい方 ✅ 費用を抑えたい方 ✅ 歯の健康も考慮したい方💡 歯科ホワイトニングが向いている人
✅ 短期間で白くしたい方 ✅ 結婚式や写真撮影などのイベントを控えている方 ✅ より高いホワイトニング効果を求める方 ✅ ある程度の費用をかけても即効性を重視する方🌟 おすすめの活用法｜両方を組み合わせるのがベスト！
実は、ホワイトニング歯磨き粉と歯科ホワイトニングを併用するのが最も効果的なんです✨🦷 基本の流れ
- まずは歯科ホワイトニングで一気にトーンアップ！
- その後、ホワイトニング歯磨き粉で日常的にケアし、白さをキープ✨
- 半年〜1年後に歯科ホワイトニングを再び受けることで、白さを持続させる
📌 まとめ｜自分に合ったホワイトニング方法を選ぼう！
💡 ホワイトニング歯磨き粉は… ✔ 手軽に始められる ✔ 費用が安い ✔ 毎日のケアにぴったり💡 歯科ホワイトニングは… ✔ 即効性が高い ✔ 高いホワイトニング効果 ✔ 短期間で白くなれる
どちらもメリット・デメリットがあるため、自分のライフスタイルや目的に合わせて選ぶことが大切です。さらに、両方を組み合わせることで、より効果的に白い歯をキープすることが可能！
あなたにぴったりのホワイトニング法を選んで、輝く白い歯を手に入れましょう✨😃